硒对人体健康的九大作用(值得收藏!)
硒的作用比较宽泛,如下文详述的多个方面,但其原理主要是两个: 第一:组成体内抗氧化酶,能提到保护细胞膜免受氧化损伤,保持其通透性; 第二:硒-P蛋白具有螯合重金属等毒物,降低毒物毒性作用.
今日白露:三宜三忌三秘诀,全家一定要这样做
白露秋分夜,一夜冷一夜.白露是秋季的第三个节气. 《月令七十二候集解》中说:"八月节……阴气渐重,露凝而白也." 天气渐转凉,清晨时分地面和叶子上开始出现露珠,故名白露. "白露秋分夜,一夜冷一夜",白露之后,气温迅速下降,早晚温差进一步增大,暖寒交替之际,最易生病,因此白露时节,一定要注意养生.
补硒不走弯路,要分清这四类硒产品!
20世纪科学家又发现了主宰生命的元素—硒,开启了全人类关于硒与人体健康的深入研究与应用,2005年1月18日,我国"防治疾病,定量补硒"的全国工作会议在北京隆重召开,开启了"我国全民科学合理补硒,提高国民身体健康水平"的工程.
“硒-免疫平衡与健康”最新学术成果
此项工作得到了国家自然科学基金,湖北省卫生健康联合基金项目,山东省三院联合基金重点项目,山东省自然科学基金重大基础研究项目及泰山学者项目等课题的资助.
科学日报:新冠治愈率与当地人口的硒摄入量显著相关
硒元素是人体必需的微量矿物质营养素,我们可以从日常食物中获取,比如鱼类,肉类及富硒大米,富硒小麦等各种谷物.当体内硒缺乏的时候,很容易导致人体免疫力的下降,威胁人类健康.
羊奶不是药,为什么越来越多的人喝羊奶保养身体?
让我们一起坚持每天喝羊奶,远离慢性疾病,远离药品,过一个高品质的生活!
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